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O Cross Country consiste em uma corrida ao ar livre em terreno acidentado com vários obstáculos naturais tais como subidas com diferentes inclinações, descidas, troncos de árvores, pequenos riachos, grama e terra batida.

O Cross Country ou “corrida a corta-mato” é um esporte onde os atletas correm em meio à natureza, tendo o privilégio de estarem em contato direto com a fauna e flora de nossa região.

Lentamente o esporte vai ganhando força e visibilidade junto aos meios de comunicação ao mesmo tempo que ganha a simpatia do público e novos adeptos.